Fuente: Diario de Mallorca El estrés ya ha pasado a ser una forma de vida para muchas de las personas de nuestra sociedad. El pago de facturas, los cambios en el trabajo, los problemas en nuestras relaciones y los problemas de salud están muy relacionados con la ansiedad. Estos y otros “estresores” afectan a nuestro […]
Fuente: MundoFitness ¿Qué es la resistencia muscular? Antes de hablar de los ejercicios de resistencia básicos es importante saber qué significa este término. Así comprenderás con facilidad su relevancia y la necesidad de seguir un entrenamiento de resistencia seas deportista o solo desees mejorar tu salud. La resistencia muscular es la capacidad que tiene un músculo […]
Les compartimos el excelente artículo que Capital Mujer escribió sobre nuestro proyecto! Capital Mujer / agosto 16, 2019 Afortunadamente estamos en una época donde el emprendimiento es una de las virtudes de las nuevas generaciones de mexicanos, sabemos que existen muchas dificultades para desarrollar ideas o proyectos. Es por ello que hemos buscado a un grupo de mujeres […]
