Desconéctate, ámate, vívete

¿QUIÉNES SOMOS?

Somos metodología y experiencias de bienestar con servicios online y presencial.

Hemos dedicado corazón, amor y alma a crear y compartirte estas diversas herramientas que sin duda te ayudarán a vivir mejor.

Dentro de nuestros servicios encontrarás clases de Yoga, Meditaciones, Talleres, Retos, Plantillas, entre otro contenido que te ayudará a RE-conectar, liberar, sanar y restaurar tu balance físico, mental y emocional.

Con la fuerte creencia de que el conocimiento de nosotros mismos es el poder más grande que podemos llegar a tener, creemos firmemente que a través de este autoconocimiento, autoexploración, liberación, sanación y amor propio transformamos vidas.

Te invitamos a ser parte de esta comunidad de wellnies. ✨

LIBERA

Libera estrés, tensión, y emociones acumuladas.

SANA

Suelta falsas creencias, vive en el presente, ámate más.

RESTAURA

Restaura la relación contigo mismo, cúrate a nivel físico, mental y energético.

Biblioteca de Bienestar

Estamos muy felices por que contamos con una plataforma en donde te compartimos talleres, guías, meditaciones, programas y mucho mucho más.

Disfruta de nuestro contenido Online o en Vivo desde la comodidad de tu casa, el contenido se estará actualizando cada mes.

Identifica, Sana, Vive

Aprende a identificar tus preocupaciones, para poder conectarte contigo mismo y mejorar tu calidad de vida.

Empieza a transformar tu vida

Encuentra un balance entre un cuerpo fuerte y una mente consciente con un espíritu en bienestar y liberación.

Desconéctate para conectarte.

Olvídate de todo y enfócate en el aquí y el ahora.

Vive de verdad

Mejora tu calidad de vida para lograr una transformación plena.

Wholly Moon 🌙

SeparadorMAD-0

Separadores Artesanales de Madera

$120.00

PlayeraMAGIA-0

Playera “Expande tu magia interior”

$400.00

PlayeraLUNA-0

Playera “Con la mente en la luna”

$400.00

¿Cómo comprar?

1. Selecciona tu producto deseado, revisa sus características y disponibilidad.

2. Realiza tu compra y completa la información de envió.

3. Te enviamos tu producto a domicilio.

4. Recibe tus productos.

🛒Compra Seguras con Paypal, Tarjeta de Débito o Crédito. 🛒

🛒📦🚚 Envío gratis en compras mayores a $1,000.00 🛒📦🚚

Maestra de Yoga y Estudiante de Psicología

Mar es fundadora de Whole Mx, licenciada en comunicación por el ITESM y futura psicóloga; Mar empezó su camino por el Yoga hace aproximadamente 8 años. Hace 2 años concluyó su primera certificación de 200 hrs en  Yoga Empresarial  y hace 3 años su certificación en entrenamiento funcional; Actualmente terminó su segunda certificación de 200 hrs en Hatha Vinyasa.

Apasionada por el bienestar integral empezó su desarrollo como guía de bienestar desde hace varios años. Cuenta con más de 5 certificaciones de bienestar integral, entre ellas: Hábitos Saludables, Aromaterapia, Meditación Mindfulness, Medicina herbal, Psicología Positiva y también tiene un diplomado en Nutrición Fitness.

Ex bailarina de ballet certificada por la RAD, maestra y alumna de yoga, meditación y fitness, Mar creó su método de clases con la metodología “Flow Workout”, que se basa en varias de las técnicas de entrenamiento que ha llevado a lo largo de su vida más elementos clave que ha aprendido que ayudan a liberar, sanar y restaurar a nivel físico, emocional y energético.

LO QUE DICEN DE NOSOTROS

100% Recomendado Estoy muy contenta son las mejores clases de yoga! Mar es una maestra increíble, paciente y dedicada!
Lorena Sdvr
WHOLE 100% RECOMENDADO ¡La clase es magnífica! Te desconectas por completo de tu entorno y solo vives en ti mismo. Los ejercicios son súper completos y la guía de Mar es inigualable. 🤩
Arturo Corzas
Me encanta. Mar es la más linda y atenta. Las rutinas son variadas y ella siempre está al pendiente, dándote indicaciones y sugerencias. Lo maximoooo!✨
Giovanna Ugalde
Super recomiendo Whole 🙌 Las clases son increíbles! Mari te sabe guiar perfectamente. El equilibro perfecto para trabajar tu cuerpo y mente 🤍✨
Gaby Ávila
100% recomiendo tomar clases con mar, que además de ser súper profesional, te ayuda a lograr cosas increíbles con la mente y cuerpo ❤️
Vale Villana

SÍGUENOS LA PISTA

Síguenos en redes sociales y encuentra mucho contenido único, recomendaciones, posturas, recetas, ejercicios y mucho más.

Escucha mi Podcast 🎤🎧
“Bienestar al alcance de un clic” es un podcast donde abordaremos tooodoos los temas relacionados al bienestar✨
Con ayuda de invitados expertos resolveremos todas tus dudas 🙌
No te pierdas ningún episodio!!